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Blog von zeitbalancen.over-blog.de

Betrachtungen über unseren Umgang mit Emotionen, Wissen und der Zeit. Weitere Informationen auf www.m-huebler.de www.xing.com/profile/Michael_Huebler3

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Die Zerstückelung unserer Zeit

Ausnahmsweise mal wieder ein Artikel aus fremder Feder: http://www.spiegel.de/spiegel/print/d-76229580.html

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Das subjektive Zeitparadoxon

Das subjektive Zeitparadoxon besagt, dass uns intensiv verbrachte Zeit, z.B. im Urlaub oder jedesmal, wenn wir etwas Neues machen, währenddessen sehr kurz(weilig) vorkommt. Im nachhinein erscheint sie uns allerdings als sehr ausgefüllt. Dahingegen empfinden...

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Der Zeigarnik-Effekt

In den 1920er Jahren saß einst die russische Psychologiestudentin Bluma Zeigarnik in einem Wiener Kaffehaus und nippte an einem Glas Tee. Da sie die menschliche Natur studierte, fiel ihr folgendes auf: Wenn ein Kunde nach der Rechnung fragte, konnten...

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Über den Zwang des Aufschiebens

Untersuchungen vermuten, dass etwa 24% aller Menschen gerne Aufgaben aufschieben. In Wirklichkeit wird die Zahl (wenn ich so meine Zeitmanagement-Seminare scanne) weit größer sein. Aufschieberitis ist folglich ein weitverbreitetes Phänomen und geht meist...

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Der Mythos Multitasking

Und wieder einmal ein Querverweis auf einen fremden Artikel, dieses mal vom Handelsblatt: link

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Freiraum und Fokus

Stellen Sie sich vor, jemand würde Sie von einem Tag auf den anderen von all Ihren Aufgaben befreien. Was würde dann noch von Ihnen übrig bleiben? (Bitte machen Sie jetzt eine kurze dramatische Pause! Danke) Dies erscheint uns beinahe genauso paradox...

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Körpersprache deuten - welche Signale gibt es?

Körpersprache deuten - welche Signale gibt es?

Trauer, Angst, Wut, Ekel und Freude gelten als unsere Basisemotionen. Dabei gilt: Über Körpersprache und Gesten deuten kann ich Emotionen erkennen, jedoch keine Gedanken lesen. Denn hinter jeder Emotion können sich immer mehrere Ideen verstecken. Enge...

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Was ist systemisches Coaching?

Was ist systemisches Coaching?

Der folgende Artikel bezieht sich auf drei große Methoden systemischer Coachings: zirkuläre Fragen, innere Familiensysteme und Aufstellungen. Zirkuläres Fragen Zirkuläre oder systemisches Fragen gelten als Kernmethode systemischer oder systemtherapeutischer...

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Mental Coaching - Technik und Wirkung

Mentales Coaching als Hilfe in Veränderungsprozessen Begriffsklärung und Ziele Die Begriffe Mentalcoaching oder Mentaltraining kommen aus dem Sportbereich bzw. der Sportpsychologie. Dort wird es als Motivationstraining zur Leistungssteigerung und Optimierung...

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Aufmerksamkeit, ein knappes Gut

Ausnahmsweise mal kein Artikel aus meiner Feder, sondern ein Artikel aus der Zeit: http://pdf.zeit.de/2011/18/Aufmerksamkeit.pdf

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